کک و مک چیست ؟

برای درمان کک و مک ابتدا باید به خوبی این مشکل پوست را بشناسیم کک و مک لکه های کوچک

قهوه ای ، قرمز ، مشکی یا زرد هستند که بر روی نقاط مختلفی از پوست پخش میشوند ماننو صورت ،

بازوها و شانه ها معمولا کک و مک نشانه بیماری خاصی نیستند و هیچگونه خطری ندارند البته باید یادآور

شویم که نوع غیر معمول و غیرعادی این لکه ها ممکن است نشانه سرطان پوست باشند و در صورت

مشاهده آنها باید حتما به پزشک متخصص پوست برای درمان کک و مک مراجعه کنید . عامل این نوع

مشکل پوستی را میتوان در وهله اول عامل ژنتیک افراد در نظر گرفت زیرا اکثرا افراد بور با پوست های

روشن حساس ، افرادی با موهای روشن و یا قرمز و چشم رنگی ها به کک و مک مبتلا میشوند همچنین

بررسی دوقلو های مبتلا به این بیماری الگوریتم بسیار مشابهی از این افراد را نمایان کرد که نشانه نقش

مهم وراثت در بروز آن است ، عامل مهم دیگر نور خورشید میباشد که عامل مهمی در نمایان شدن لکه

های قوه ای بر روی پوست است

روش های درمان کک و مک چیست ؟

روش های زیادی برای این کار وجود دارد اما باید بدانید که اکثر این راه ها در واقع جنبه پیشگیرانه و موقتی

دارند و دائمی نیستند زیرا احتمال بازگشت کک و مک بسیار زیاد است با این حال تعدادی از راه کار های

موثر نیز وجود دارند اما هزینه انجام آن ها بالاست ما تعدادی از این روش ها را معرفی میکنیم

۱ ) استفاده از کرم ضد آفتاب :

این کرم ها جنبه درمان کک و مک را ندارند اما حالت پیشگیرانه دارند و استفاده از آن ها حتی برای افرادی

که دچار این مشکل نیستند نیز ضروری است زیرا اشعه های خورشید تاثیرات منفی زیادی بر پوست دارد

به یاد داشته باشید که SPF این محصولات باید بالای ۳۰ باشد و هر دو ساعت یک بار تمدید شوند

۲ ) استفاده از کرم های روشن کننده :

یکی از راه های درمان کک و مک و کم کردن لکه های قهوه ای استفاده از کرم های محو کننده و سفید

کننده میباشد اکثر این محصولات حاوی هیدروکنون میباشند ماده ای که با کنترل تولید ملانین در پوست

باعث روشن شدن مناطق تیره میشود البته اثران جانبیی نیز دارد که میتواند به موارد زیر اشاره کرد :

• خشکی پوست
• سوزش و خارش
• التهاب پوستی
• تغییر رنگ پوست
• تاول

محققان استفاده از محصولاتی که حاوی ۲ درص هیدروکنون هستند را ایمن اعلام کرده اند با این حال

مطالعات جدید بر روی موش ها نشان میدهد که این ماده ممکن است منجر به سرطان شود .

۳ ) کرم های رتینوئیدی :

این کرم ها بر پایه ویتامین A  میباشند که به بهبود پوست آسیب دیده کمک میکنند و بررسی ها نشان

میدهند که با جذب برخی از اشعه های خورشید میتنوانند در جلوگیری از بروز کک و مک موثر باشند این

کرم ها با نسخه و بدون نسخه در دسترسند اما عوارض احتمالی زیر را دارا میباشند :

• حساسیت
• پوسته پوسته شدن
• خشکی
• قرمزی
• تحریک پوست

 

۴ ) درمان کک و مک با لیزر :

برای این روش باید حتما به پزشک مراجعه کنید ، روش های زیادی برای لیزر کردن وجود دارد که باید با توجه

به پوست افراد و نوع لکه ها نوع لیزر را انتخاب کنید به طور کلی انجام لیزر برای حذف لکه ها راهی ایمن

محسوب میشود و خطر ایجاد زخم کم است اما ممکن است عوارض زیر را داشته باشد :

• خارش
• سوزش
• پوسته پوسته شدن
• ورم
• التهاب
• تغییر رنگ پوست
• عفونت

۵ ) فریز کردن :

در این روش از نیتروژن مایع و سرد کردن شدید برای حذف بافت های غیر طبیعی بدن استفاده میشود این

روش تقریبا ایمن است و نیاز به بیهوشی و دوره نقاهت ندارد اما عوارض جانبی احتمالی به صورت زیر است

• تاول
• مشکل در رنگدانه پوست
• خونریزی
• به ندرت باعث ایجاد زخم میشود

۶ ) استفاده از قرص های شیمیایی :

این  قرص ها حاوی ترکیبات شیمیایی برای روشن شدن پوست هستند که معمولا با کنترل کردن تولید

ملانین این کار را انجام میدهند و باید برای استفاده از آن به پزشک مراجعه کرد .

راه کار های طبیعی درمان کک و مک چیست ؟

آنچه پیش از این گفته شد راه های شیمیایی و دارویی درمان لکه های قهوه ای روی پوست بود اما در این

قسمت راه ها و مواد طبیعی برای حذف آن ها را به شما معرفی خواهیم کرد

۱ ) آبلیمو :

آبلیمو دارای مقادیر زیادی آلفا هیدروکسی میباشد که باعث کم رنگ شدن تیرگی پوست میشود به علاوه

ویتامین C موجود در آن تولید ملانین را در پوست کنترل میکند از این طریق استفاده از آبلیمو برای درمان

کک و مک مفید است اما به یاد داشته باشید که بلافاصله پس از استعمال در معرض نور خورشید قرار

نگیرید زیرا این کار لکه ها را تشدید میکند .

نحوه استفاده :

پنبه را به آبلیمو آغشته کرده و روی نواحی قهوه ای استفاده کنید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید برای

رسیدن به نتیجه مطلوب هرروز تکرار شود بهتر است برای پوست های حساس روز درمیان استفاده

شود و از مخلوط آن با عسل برای کاهش قدرت اسیدی استفاده کنید

۲ ) گوجه فرنگی :

ویتامی C موجود در گوجه فرنگی باعث روشن شدن پوست میشود و لکه ها و چین و چروک های پوست

را درمان میکند .

نحوه استفاده :

پنبه را به آب گوجه فنگی آغشته کنید و روی لکه ها زده پس از ۱۵ دقیقه بشویید و هرروز تکرار کنید .

۳ ) پیاز :

پیاز حاوی سید هایی است که خاصیت سفید کنندگی دارند و ترکیب مساوس از آب پیاز با سرکه میتواند

بسیار موثر باشد مقداری از ترکیب این دو ماده را با پنبه به لکه ها بزنید و پس از خشک شدن بشویید

۴ ) آلوئه ورا :

آلوورا با حاوی بودن آلوسین فعالیت رنگدانه ها را مهار میکند و در کاهش لکه های پوست کمک میکند

مقداری ژل تازه آلوورا را روی پوست قرار دهید و ماساژ دهید و پس از ۱۰ دقیقه بشویید هرروز آن را تکرار کنید

۵ ) روغن ها :

برای درمان کک و مک با روش های طبیعی یکی از پرطرفدارترین و قدیمی ترین راه کار ها استفاده از

روغن های طبیعی برای کاهش کک و مک است تعدادی از این روغن ها به صورت زیر است

روغن کرچک
روغن درخت چای
روغن گل سرخ
روغن جوجوبا
روغن آرگان
روغن بادام

برای استفاده از روغن های بالا کافیست روزانه آن ها را به مدت ۲۰ دقیقه روی لکه ها قرار دهید برای

پوست های حساس آن ها را با روغن های حامل رقیق کرده و استفاده کنید .

۶ ) ماست :

ماست حاوی لاکتیک اسید است و پوست را لایه برداری میکند و منافذ پوست را نیز باز میکند برای

استفاده از ماست جهت درمان کک و مک آن را با مقداری آبلیمو مخلوط کنید و ۲۰ دقیقه روی لکه ها

قرار دهید و سپس بشویید این کار را روزانه تکرار کنید .

۷ ) ماسک عسل و مو :

مخلوط مساوی از آبلیمو و عسل را روی کک و مک ها قرار دهید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید این ماسک

هم لایه برداری میکند و هم به خوبی پوست را تغذیه میکند .

۸ ) زرد چوبه :

زرد چوبه خواص زیادی برای پوست دارد که از جمله آن میتوان روشن کنندگی پوست را نام برد نصف قاشق

چایخوری زرد چوبه را با ند قطره آب به صورت خمیر در آورده و ۱۵ دقیقه روی لکه ها قرار دهید و سپس

با آب ولرم بشویید .

۹ ) کیوی :

ترکیب کیوی و توت فرنگی با وجود آنتی اکسیدان ها و ویتامین C  موجود در آن ها یک روش عالی برای

کاهش کک و مک محسوب میشود یک کیوی کوچک و ۲ عدد توت فرنگی را له کرده و ری لکه ها قرار

دهید و پس از ۲۰ دقیقه آن را پاک کرده صورت را بشویید .

۱۰ ) بادمجان :

بادمجان حاوی آنتی اکسیدان های ضروری و ویتامین های A ، B و C  میباشد که به سلامتی پوست کمک

میکند یک لایه نازک از بادمجان را روی کک و مک قرار دهید و بعد از ۲ الی ۳ دقیقه آن را بردارید سپس

مقداری از آب بادمجان را روی پوست زده و پس از ۱۵ دقیقه بشویید .

۱۱ ) جوش شیرین :

جوش شیرین به عنوان یک لایه بردار عمل میکند و روشن شدن پوست کمک میکند مقدار کمی از آن را

با دو قطره روغن کرچک مخلوط کنید و نیم ساعت روی لکه ها قرار دهید

۱۲ ) موز :

نصف فنجان موز را له کنید مقداری برگ نعنا را جداگانه خرد کرده و سپس با هم مخلوط کنید این ترکیب

را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست نگه داشته و بعد بشویید دو بار در هفته این عمل را تکرار کنید

این ماسک چربی پوست را میکاهد و آن را تغذیه میکند نعناع حاوی آنتی اکسیدان های ضروری میباشد

 

برای اطلاعات بیشتر با شماره های ۲۰-۵۶۷۸۰۹۱۵-۰۲۱